
今天來分享超好吃的巨無霸火龍果
來來農場-【台中黃伯伯火龍果】

我超喜歡吃水果
特別是香香甜甜的火龍果
這次分享的台中黃伯伯火龍果非常特別
地點位於台中市清水高美濕地附近的來來農場

背後有相當動人的故事(取材自 今周刊2018.04.26)
原本台中市政府規劃「清水產業園區」
預計將有許多農田、果園消失
3公里處的高美溼地也可能因而汙染
當時剛從國外出差回來洪健盛
父母的農田就被規劃在工業區內
為了捍衛父母一生的心血
結合當地的居民及各地前來支援的夥伴
組成「反清水工業區自救會」
並被推舉為會長
聯合民眾的力量和政府努力溝通下
讓這塊農田得以保留
為清水留下一片綠地

黃伯伯火龍果
是由黃伯伯與其兒子洪健盛(從母姓)
共同經營
洪健盛並在2014~2015年陸續參加農民學院 紅龍果經營管理將近80小時的研習
並在2014年通過SGS 398項國際標準無農藥殘留檢驗
堅持不碰農藥和化學肥
草生栽培、自然農法、健康無毒
讓孫子們和大眾能享受到健康無毒的火龍果






人工除草
費時費工的人工除草,只為提供更安心的水果

友善農法-與生態共生
友善環境,生產生活生態永續共存理念

自製有機液肥
以有機工法跟自然農法提供民眾健康優質的農產品

粒粒人工套袋管理

準備來開箱
打開箱子

整齊排放的火龍果相當可愛

每一顆火龍果都大的驚人

第一次看到這麼大的火龍果

果實圓滑飽滿
粒粒皆黃伯伯用心栽培
非常漂亮

切開來是我最喜歡的紅色果肉

非常香甜好吃
甜度恰到好處
忍不住想一口接一口

果肉新鮮多汁
正好適合現在炎熱的盛夏


火龍果的果肉纖維
富含維他命B2、維他命B3、維他命C、鐵、鎂、鉀
營養價值極高
高量的水溶性膳食纖維更是其他水果少有的
尤其紅肉品種含高量花青素
分享我的火龍果吃法

切塊直接吃
只需要黃伯伯火龍果半顆
就可以切出超大一碗的火龍果
加上旁邊的膠原蛋白粉
營養滿分![]()

火龍果優酪乳
香香甜甜的火龍果加上優酪乳的酸甜滋味
非常適合夏天

火龍果沙拉
端午節吃太過油膩的隔天
火龍果奇異果加上玉米脆片
清爽又美味的早餐


火龍果汁
這是上網爬文看別人做的
簡單好上手
而且黃伯伯的火龍果甜度剛剛好
不需要任何調味就相當順口好喝
喜歡吃冰的朋友
也可以試試冰沙唷~


黃伯伯的火龍果真的非常新鮮好吃
除了自己吃送禮也很適合
也推薦給大家
一起支持與生態共存的友善農法

來來農場-台中黃伯伯火龍果
FB:https://www.facebook.com/HuangBoBoOrganicFood/
電話:0972-061-164 洪健盛
地址: 台中市清水區溪頭路11號
更多聯絡方式
http://jack95353.blogspot.com/2018/05/106.html?m=1
台中黃伯伯火龍果線上客服

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