今年的夏天真的是超級熱，一直想出去海邊走走
但是五月疫情開始肆虐導致後來連出門都是一種奢求
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前陣子疫情導致已經非常久沒有出門休閒了
這段時間工作終於也開始回復正常，平常除了忙工作以外假日也想放鬆一下
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前兩天剛過完中秋節，也因為疫情的關係這次只有在家裡烤肉
以往都是跟親朋好友到外面或是家門外聚再一起烤肉
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相信大部分女性朋友每天一定會進行的保養就是敷面膜了
面膜的選擇也非常的重要，像是我自己是敏感肌所以就會特別注意成分
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疫情期間因為都居家辦公其實非常少出門
雖然已經減少出門群聚的機會但是增加自身的健康力也是非常重要的
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現在防疫除了每天回來做好清潔消毒以外，提升自身的保護力也非常重要
一直以來自己都有吃益生菌的習慣，益生菌的品質好壞也非常重要
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每當月事來臨時女性朋友的痛苦真的是身為女性才會懂
自己只要遇到好朋友來臨的期間就是盡量喝熱的讓身體暖暖的緩解經痛感
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因為居家辦公減少外出活動機會
長時間坐在電腦前
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