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隨著年紀的增加，身體的健康也是必須要重視的事情之一

之前就有買過大研生醫他們家的魚油跟益生菌

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冬天到了就是需要一件保暖的被子、毯子

沒想到前陣子每天出門還熱得要命，現在則是變成冷颼颼

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家具是每個人家中一定都必要的存在

除了每天休息的床組以外，沙發、衣櫃是我目前最想換掉的家具

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對於重視保養細節的朋友

我很推薦 deBalets 小巴黎

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debalets小巴黎評價 deBalets小巴黎 小巴黎 保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露 金萃香氛保養身體乳

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因為工作的關係會常常不在家裡

但是家裡有三隻毛小孩，只要出門其實就非常擔心家中的三寶們

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前陣子因為工作太忙

好久沒有瑜伽了

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最近隨著工作量的增加，也導致了休息的時間減少

常常工作到一半都會突然感覺精神不集中、恍惚等狀況

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女孩每天保養不能只有臉蛋

私密肌膚就像女孩的第二張臉蛋

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絲泊樂 私密處保養 私密處亮白

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現代人工作忙碌

甚至非常多人跟我一樣三餐都是外食居多

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因為自己的肌膚較為敏感，頭髮也較為細緻很容易斷掉

所以一直以來在挑選洗髮精及沐浴乳時都會特別注意成分品質

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the one 賦予秀髮及肌膚嶄新人生 給秀髮與肌膚來場SPA之旅 the one 髮根生命的魔法 肌膚管理師 the one

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一直以來都想要進修一下自己的英文能力

從看書自學到補習班都曾經有試過但效果總是不如預期

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每當月事來臨時女性朋友的痛苦真的是身為女性才會懂

自己只要遇到好朋友來臨的期間就是盡量喝熱的讓身體暖暖的緩解經痛感

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現在因為疫情只要回到家第一件事情就是清洗消毒

除了酒精非常重要以外清潔用品也非常重要

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夏天到了就開始容易悶熱出汗
偏偏自己又是長頭髮就更容易使頭皮出汗、出油

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易生絲 ESSEHAIR B5角質調理洗髮露

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疫情影響讓我每天到家的首要任務都是先洗澡清潔全身

雖然已經非常少出門了但是買正餐時還是會接觸到外面的環境

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防疫期間相信大家不管是出門還是在家都會特別準備酒精、消毒水

自己除了平常有準備隨身瓶的酒精以外更是有隨身準備抗菌液

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疫情嚴峻的關係讓我只要有出門回到家就是全身消毒
現在更疫情的關係讓我只要回到家都一定馬上洗澡清潔

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疫情的影響現在基本上都是待在家裡居多

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最近台灣的疫情越來越嚴重

為了大家的安全跟防疫也都已經開始居家辦公

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最近天氣變化日夜溫差大導致鼻子又開始過敏
因為鼻子過敏的關係不管是在家裡還是出門在外都會隨身帶衛生紙

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