因為居家辦公減少外出活動機會
長時間坐在電腦前
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從三級警戒後出門工作的機會大大的減少
也因為這樣需要整天長時間坐在電腦前面處理工作
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相信大家因為疫情的關係關在家裡都快悶壞了
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平常除了在吃保健食品以外更是一段時間都會採買一次保養品
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相信大家都知道我一直有在吃膠原蛋白的習慣
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現代人工作忙碌，飲食以外食居多
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疫情的影響讓我每天都待在家裡工作
也因為這樣都沒辦法出去慢跑或去健身房運動運動
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相信大家都知道女性朋友最缺乏的元素就是膠原蛋白
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因為現在工作較為忙碌，所以三餐都以外食為主居多
但有時候還是會想自己在家料理一番
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最近愛上假日出去露營享受大自然的快樂
但是在偏遠的地區晚上肚子餓時總是沒東西可以吃
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現在大多數的人都吃外食居多
因為上班都在外面的關係因而變成大家都變成外食主義
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膠原蛋白是我每天必吃的法寶之一
如果說要讓一個女人變美變漂亮我絕對是首選膠原蛋白
沒錯，今天就要來介紹可以用喝的膠原蛋白
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我平常就很喜歡吃海苔
不管是原味或是有調味的海苔點心我都喜歡
今天就來開箱「MOTOMOTOYAMA韓國海苔酥」
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認識我的都知道平常除了工作以外我最喜歡的就是吃各種美食
當然吃的同時也要兼顧身體的健康，雖然我常常暴飲暴食
但是身體方面的保健跟保養我還是非常重視的
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一直以來我都有在補充保健食品的習慣
像是維他命、膠原蛋白...等
雖然平常吃很多東西
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春暖花開正是野餐的好時機
只要準備一張野餐墊和喜歡的食物
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不知道大家是不是跟我一樣都有喝茶的習慣呢？
雖然我平常也很愛喝手搖飲，但是認識我的人都知道我一定點無糖
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最近明顯感受到天氣真的轉涼了
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除了工作以外的時候
就喜歡宅在家裡，吃吃美食追劇打LOL
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我很喜歡吃優格~市面上的優格幾乎都吃了一輪
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