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今天來分享超好吃的巨無霸火龍果

來來農場-【台中黃伯伯火龍果】

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我超喜歡吃水果

特別是香香甜甜的火龍果

這次分享的台中黃伯伯火龍果非常特別

地點位於台中市清水高美濕地附近的來來農場

 

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背後有相當動人的故事(取材自 今周刊2018.04.26)

原本台中市政府規劃「清水產業園區」

預計將有許多農田、果園消失

3公里處的高美溼地也可能因而汙染

當時剛從國外出差回來洪健盛

父母的農田就被規劃在工業區內

為了捍衛父母一生的心血

結合當地的居民及各地前來支援的夥伴

組成「反清水工業區自救會」

被推舉為會長

聯合民眾的力量和政府努力溝通下

讓這塊農田得以保留

為清水留下一片綠地

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黃伯伯火龍果

是由黃伯伯與其兒子洪健盛(從母姓)

共同經營

洪健盛並在2014~2015年陸續參加農民學院 紅龍果經營管理將近80小時的研習

並在2014年通過SGS 398項國際標準無農藥殘留檢驗

 

堅持不碰農藥和化學肥

草生栽培、自然農法、健康無毒

讓孫子們和大眾能享受到健康無毒的火龍果

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人工除草

費時費工的人工除草,只為提供更安心的水果

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友善農法-與生態共生

友善環境,生產生活生態永續共存理念

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自製有機液肥

以有機工法跟自然農法提供民眾健康優質的農產品

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粒粒人工套袋管理

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準備來開箱

打開箱子

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整齊排放的火龍果相當可愛

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每一顆火龍果都大的驚人

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第一次看到這麼大的火龍果

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果實圓滑飽滿

粒粒皆黃伯伯用心栽培

非常漂亮

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切開來是我最喜歡的紅色果肉

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非常香甜好吃

甜度恰到好處

忍不住想一口接一口

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果肉新鮮多汁

正好適合現在炎熱的盛夏

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火龍果的果肉纖維

富含維他命B2、維他命B3、維他命C、鐵、鎂、鉀

營養價值極高

高量的水溶性膳食纖維更是其他水果少有的

尤其紅肉品種含高量花青素

 

分享我的火龍果吃法

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切塊直接吃

只需要黃伯伯火龍果半顆

就可以切出超大一碗的火龍果

加上旁邊的膠原蛋白粉

營養滿分

 

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火龍果優酪乳

香香甜甜的火龍果加上優酪乳的酸甜滋味

非常適合夏天

 

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火龍果沙拉

端午節吃太過油膩的隔天

火龍果奇異果加上玉米脆片

清爽又美味的早餐

 

 

 

 

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火龍果汁

這是上網爬文看別人做的

簡單好上手

而且黃伯伯的火龍果甜度剛剛好

不需要任何調味就相當順口好喝

喜歡吃冰的朋友

也可以試試冰沙唷~

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黃伯伯的火龍果真的非常新鮮好吃

除了自己吃送禮也很適合

也推薦給大家

一起支持與生態共存的友善農法

 

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來來農場-台中黃伯伯火龍果

FB:https://www.facebook.com/HuangBoBoOrganicFood/

電話:0972-061-164 洪健盛

地址: 台中市清水區溪頭路11號

更多聯絡方式
http://jack95353.blogspot.com/2018/05/106.html?m=1
台中黃伯伯火龍果線上客服

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